BROTHERS. GYM – BROTHERS.

BROTHERS. GYM

Pro tvé tělo trénujeme funkční pohyb

s bojovými prvky.

praha - Arena gym centrum

Jak vypadají tréninky BROTHERS.?

Zahřátí

Běh, švihadlo, panáky a další lehké cviky pro „probuzení těla“.

Protažení

Opravdu důkladné a hluboké protažení.
„Objevíš nepoznané“ svaly a úpony svého těla.

Mobilita & Flexibilita

Pohybovky, házení tenisáků, drilly a různé pohyby, které ti zprvu „nemusí dávat smysl.“

Technika & Drilly

Základy postoje, zápasu nebo BJJ,
které ti pomohou
„cítit se skvěle.“

Praxe & Uklidnění

Řízený sparing, posilování a závěrečné zpřítomnění „do nového dne.“

Na MMA zápas tě nepřipravíme.

Na každodenní
život ale ano.

BROTHERS. GYM je vhodný pro začátečníky
a středně pokročilé.

Co potřebuješ vědět a mít?

Trénujeme 2x týdně:
- ÚTERÝ – 8:00 – 10:00
- ČTVRTEK – 8:00 – 10:00
Kapacita uzavřené skupiny je maximálně 20 osob.
Pokud chceš dorazit, je nutné dát o sobě vědět a registrovat se.
Budeš potřebovat:
Pohodlné uplé oblečení bez zipů, kapes a cvoků.
Lahev s vodou.
Chránič chrupu, suspenzon, tréninkové MMA / Box rukavice.

Měsíční členství se skládá z položek členství v B. GYM
a pronájmu za prostoru.

BROTHERS. GYM – 1 000 Kč / měsíc (placeno samostatně).
Vstup do prostor ARENA GYMU (placeno na recepci):
Vstup přes Multisport kartu / Sodexo / Benefity plus.
Zakoupením 10 vstupové permice za 1 300 Kč.
Zakoupením ročního členství v ARENA Gymu za 1 190 Kč / měsíc.

PS: Cílem je trénovat pravidelně a dlouhodobě bez zranění.

Dej nám o sobě vědět:

Chceš se přidat?

Ozveme se ti...

Pokud bydlíš v BRATISLAVĚ, máme pro tebe skvělou zprávu!

bratislava - IAM akademy

Matúš Dzian je super chlap, manžel, trenér a BROTHERS.
V jeho IAM Akademy, proběhl první slovenský B. TIME.
Spolupráce nás oba mile překvapila a plánujeme v ní nadále pokračovat.
B. TIMEs na SK budou probíhat v tomto GYMu.

IAM Akademy najdeš na https://iamakademy.sk/ v Bratislavské Petržalke (kousek od H16, pro ty, co ví 😉 )
Probíhají zde tréninky pro muže i pro ženy a know-how, které Matúš předává je opravdu ojedinělé.
Zahoď koncepty a přesvědčení a doraž k němu „na zkoušku.“

JAN ALLISTER, IČO: 03444732
jan@allister.cz +420 728 192 498
Brtnice 3, Velké Popovice 251 69

© 2021 BROTHERS.
Všechna práva vyhrazena.

Obchodní podmínky

Ochrana osobních údajů

Vrácení a reklamace