BUDOKON YOGA WORKSHOP
PRAGUE - 12. 11. 2023
Srdečně vás zveme na speciální workshop zahraničních lektorů a zakladatelů pohybového a životního stylu BUDOKON!
Melayne & Cameron Shayne
Jejich profesionální záběr, který sahá od jógy přes mobilitu, až po smíšená bojová umění, BJJ a dal vzniknout stylu
Budokon Mixed Movement Arts
který můžete sami zažít v Praze na vlastní kůži (a zatím prozkoumat ve videu níže):
PRO KOHO JE YOGA WORKSHOP VHODNÝ?
Pro muže a ženy, které zajímá aktivní životní styl a chuť zde žít déle a zdravěji.
Pokud se cítíte jako „jógový začátečník,“ máte jedinečnou možnost osvojit si zdravé návyky a pohyby od mistrů svého řemesla!
Pokud se řadíte spíše k „jógovým veteránům,“ tento workshop vám prohloubí vaše know-how a možná přidá nový pohled na propojení fyziologie vašeho těla s pohybem, jógou a meditací.
Chcete ještě lepší představu o náplni YOGA WORKSHOPU?
PROGRAM
NEDĚLE - 12. 11. 2023
10:00 – 10:30 – OPEN DOOR
Vstup do GYMU + příprava prostoru.
10:30 – 13:30 – BUDOKON YOGA WORKSHOP
Hlavní program a workshop.
13:30 – SPOLEČNÉ UKONČENÍ HLAVNÍHO PROGRAMU + FOCENÍ
Prostor pro společnou fotku.
13:30 – 14:30 – OPEN MAT
Prostor pro Q & A, zdokonalování techniky, čas pro integraci workshopu.
14:30 – 15:00 – CLOSE DOOR
Odchod z GYMU + uzavření prostoru.
SEZNAMTE SE S VAŠIMI LEKTORY
Cameron Shayne – @cameronshayne
Cameron se narodil v roce 1971 v Charlotte v Severní Karolíně a je považován za otce kultury smíšených pohybových umění.
BU bojovník – DO způsob – KON duch
Studuje jógu a pohybové aktivity, které předává již více než 25 let, přičemž vychoval stovky učitelů v oblasti jógy, bojových umění a volného pohybu po celém světě.
Je známý jako učitel učitelů, je zodpovědný za vytvoření stylu Budokon Yoga, stylu Budokon Mobility, systému černých pásů Budokon Mixed Movement Arts, Budokon University, BDK Academy a za své provokativní texty a podcast ovlivňující současnou pohybovou scénu.
Profesní úspěchy:
Černý pás v olympijském stylu taekwonda pod vedením mistrů Paula a Dana Harmonových v roce 1992.
Černý pás v japonském karate-do Yoshukai pod vedením šihana Jerryho Blancka v roce 2003 .
Černý pás v linii Gracie brazilského Jiu-jitsu pod vedením profesorů Gui Arashira, Xande Ribeira a Rafaela Lovata Jr. v roce 2023.
Melayne Shayne – @themelayneshayne
Melayne je atletka smíšených pohybových aktivit Budokon a zakladatelka kmene Warrior Women. Je viceprezidentkou systému smíšených pohybových umění Budokon a ředitelkou programu Budokon jógy a školení učitelů.
Pohyb je více než jen vytváření forem a tvarů pomocí těla… Je to celoživotní závazek k sebereflexi a osobnímu rozvoji.
Než Melayne našla plně autentické vyjádření prostřednictvím posilující praxe bojových umění v Budokonu, snažila se cvičit a učit se od učitelů po celém světě v rámci různých linií a stylů, jako je Prana Flow Shiva Rea a balet.
Její láska ke cvičení a sdílení smíšených pohybů se odráží v její životní filozofii i v jejím uzemněném stylu výuky. Kromě fialového pásu z BJJ, Malyne pracuje i na získání černého pásu Budokon. Kromě toho sdružuje ženy prostřednictvím svých akcí Warrior Women a globální sítě.
Melayne na svých akcích Warrior Women vytváří a udržuje prostor pro posílení, zodpovědnost a vedení žen, které jsou na této cestě také. Její akce, workshopy a retreaty vytvářejí jedinečnou příležitost pro ženy, aby objevily samy sebe a udržely si prostor pro skutečný, upřímný, ale zároveň propojený a spoluvytvářející růst.
- Start akce je v neděli 12. 11. 2023 od 10:00.
- Tiger Team najdete na http://tigerteam.cz/ Praha – Pankrác.
- Začátek oficiálního programu je ve 10:30
- Konec oficiálního programu je v 14:00.
- Doporučujeme pohodlné věci na cvičení bez cvoků a zipů, láhev na vodu + vlastní yógamatku.
- Výuka bude probíhat v anglickém jazyce s překladatelem.
- Akce je organizována pro muže a ženy. (Minimální věk účastníků 15+ s písemným souhlasem rodičů. Mladší účastníci pouze v doprovodu zodpovědné osoby).
- V případě nejasností čí dotazů využijte kontakt Jan Allister – jan@allister.cz nebo +420 728 192 498.